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Psychische Gesundheit im Leistungssport

MentalGestärkt - von Dipl.-Psych. Marion Sulprizio

In den Medien wird aktuell immer wieder über Leistungssportler und inzwischen auch über Trainer berichtet, die sich mit psychischen Problemen outen. Daher ist zu fragen: Macht Leistungssport krank? Diese Frage kann mit „Nein“ beantwortet werden.

Schulterluxation und AC-Gelenkluxation im Sport

Akute Schulterverletzungen - von Prof. Dr. med. Gerhard Bauer, Dr. med. Frieder Mauch

Neben Verletzungen des Kniegelenkes und Sprunggelenkes sind akute Verletzungen des Schultergelenkes häufig in der sporttraumatologischen Ambulanz anzutreffen. Dominierende Sportarten sind Handball, Mountainbiken, Snowboarden und Kite-/Windsurfen.

Sportverletzungen und Sportschäden der Wirbelsäule

Rückenschmerz - von Prof. Dr. med. Andreas Veihelmann

Die Kosten durch Sportverletzungen in Deutschland betragen ca. 0,8 % der Gesamtkosten im Gesundheitswesen, allerdings werden die Folgekosten durch Bewegungsmangel und Ernährung auf etwa ein Drittel geschätzt. Sportverletzungen mit der Notwendigkeit einer ärztlichen Behandlung sind mit ca. 5 % relativ häufig. Davon ist allerdings die Wirbelsäule mit nur 4,7 % aller Sportverletzungen eher selten betroffen.

Verletzungen des vorderen Kreuzbandes

Präventions Training - von Sven Kruse

Das vordere Kreuzband (ACL) ist ein wichtiger Stabilisator im Kniegelenk. Es ist ca. 2 cm lang und ca. 8 mm dick. Der Riss des ACL ist eine typische Sportverletzung, die vor allem bei Sportarten auftritt, die Drehbewegungen im Knie und schnelle Richtungsänderungen erfordern wie z.B. Fußball, Handball oder auch der Skisport.

„Prickel“-Training

von Birgit Engels

Der Tramp Trainer ist ein in der Höhe verstellbares Trampolin, das im Sitzen genutzt wird. Es ist unter genauen Vorgaben ab 20 kg Teilbelastung anwendbar und wird innerhalb der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) in der BG-Unfallklinik Murnau angeboten. Die MAT/MTT gilt in rationeller Betrachtungsweise der Elimination von Defiziten und dem Abbau muskulärer Schwächen, die sich nach einem längeren Zeitraum der Verletzung/Erkrankung bei dem Patienten...

ACS-Therapie

Alternative auf biologischer Basis - von Dr. med. Carsten Moser

Die Therapie mit autologem conditioniertem Serum (ACS, Orthokin®-Therapie) ist eine einzigartige Möglichkeit, Sportverletzungen sowie Arthrose und Rückenschmerzen biologisch, ohne Fremdstoffe und vollständig körpereigen sehr effektiv zu behandeln. Das ACS wird vom Arzt selbst in einem einfachen Verfahren aus dem Patientenblut aufbereitet und als Individualtherapie lokal verabreicht.

Core stability

Vermeidung von Sportverletzungen - von PhD Ajit M.W. Chaudhari

Einzelfalldaten in der wissenschaftlichen Literatur und der Publikumspresse sprechen dafür, dass eine verbesserte Core-Stabilität Verletzungen und Leiden der unteren Extremitäten sowie des Lendenbereichs und der oberen Extremitäten vorbeugt. Es wurden jedoch noch keine strengen wissenschaftlichen Studien durchgeführt, um evidenzbasierte Kriterien für die Aufnahme oder den Ausschluss von Core-Stabilitätsübungen festzusetzen.

Fußfehlstellungen, Verletzungen und Überlastungsreaktionen im Laufsport

Platt- und Hohlfuß - von Prof. Dr. Markus Walther

Akute Verletzungen im Laufsport wie Muskelverletzungen, Sprunggelenkdistorsionen
oder Achillessehnenrupturen sind selten. Über 80 % der Beschwerden sind Überlastungsreaktionen an Knie, Fuß oder Achillessehne. Risikofaktoren sind unter anderem Wettkampfsport, hohe Trainingsumfänge, schnelle Steigerung der Trainingsintensität, frühere Verletzungen und Achsfehlstellungen. Insbesondere Personen mit Fehlstellungen des Fußes haben ein erhöhtes...

Kompetente Rehabilitation optimiert den Genesungsprozess

Fit wie Fußballprofis - von Dr. med. Thomas Frölich

Verletzt – was nun? Der Schlüssel zum Erfolg liegt in einem standardisierten Ablauf,
um möglichst wieder schnell an das alte Leistungsniveau anknüpfen zu können. Solch ein standardisierter Ablauf sollte wie folgt aussehen:

- sofortige erste Hilfe
- präzise Diagnostik
- kompetente Therapie
- individuelle Rehabilitation

Mikronährstoffbedarf bei Leistungs- und Spitzensportlern

Verletzungsrisiko senken - von Prof.Dr. Elmar Wienecke

Ohne Mikrovitalstoffe können Sportler ihr Leistungspotenzial nicht ausschöpfen. Diese Wirkung wird bis zum heutigen Zeitpunkt allerdings von der Wissenschaft dementiert. Es existiert nach Aussagen internationaler Wissenschaftler „geringes Wissen“ über den positiven Effekt einer gezielten Mikronährstoffzufuhr bei Sportlern. All dies steckt noch in den „Kinderschuhen“.

Norovirus bei der Ruder Weltmeisterschaft

Ende gut, alles gut - von Dr. Ulrich Kau

Eine schwere Noroviruserkrankung hat drei Tage vor dem Finale den Frauendoppelvierer bei der Ruder WM im slowenischen Bled vom 28. August bis 4. September lahmgelegt. Durch verschiedene Therapieansätze und ein gutes Krisenmanagement konnte das Finale erfolgreich beendet werden.

Schulterverletzungen

Neue und progressive minimalinvasive OP-Techniken - von Prof. Dr. med. Andreas B. Imhoff

Die Stabilität der Schulter wird durch das komplexe Zusammenspiel zwischen statischen und dynamischen Mechanismen gesichert. Zu den statischen Stabilisatoren zählen das Glenoid, der Humeruskopf, das Labrum glenoidale, die Gelenkkapsel sowie der Bandapparat. Die dynamischen Stabilisatoren sind die Muskeln der Rotatorenmanschette, die lange Bizepssehne und zum Teil auch der Deltamuskel.

Stoßwellentherapie

Mythos oder Evidenz? - von Dr. med. Mark Henne, Prof. Dr. med. Christoph Schmitz

Lange Zeit wurde nur hinter verschlossenen Türen über die Behandlung von Spitzensportlern mit Stoßwellen gesprochen, Berichte in der Literatur fanden sich nicht. Der norwegische Skirennläufer Aksel Lund Svindal war der Erste, der die Öffentlichkeit am Erfolg seiner Stoßwellentherapie teilhaben ließ, die es ihm ermöglichte, viel früher als erwartet eine schwere Verletzung im Herbst 2009 auszukurieren und schließlich zu einem der erfolgreichsten...

Vitalparameter checken

Kontinuierliche und mobile Messung von Körperkerntemperatur und Herzfrequenz - von Dr.-Ing. Johannes Kreuzer

Mit einem neuen innovativen Sensor ist es möglich, die Pulsfrequenz und die Körperkerntemperatur mobil, kontinuierlich und nichtinvasiv im Gehörgang zu erfassen. Hierdurch wird es für Sportler, Patienten und andere interessierte Menschen möglich, beispielsweise mithilfe eines Handys oder einer Pulsuhr, angenehm und unkompliziert die beiden Vitalparameter im Alltag oder beim Sport zu überwachen.

Zahnschiene

Wirken sich Veränderungen der Unterkieferlage auf sportmotorische Tests aus? - von Dr. Daniela Ohlendorf, Prof. Dr. Stefan Kopp

Im Sport wird dem Mundschutz eine eher primär präventive Funktion zugesprochen, um die Zähne vor Traumata zu schützen. Demgegenüber wird in der zahnmedizinischen Behandlung ein Aufbissbehelf bzw. eine Schiene eingesetzt, um das craniomandibuläre System funktionell vor Belastungsschäden zu bewahren oder Beschwerden zu lindern.
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