Fitnessstudios haben sich in den letzten Jahren immer weiterentwickelt. Der Mensch als Ganzes steht im Vordergrund, und so wird er auch behandelt. Body and Mind, Prävention und Gesundheit sind elementare Teile modernen Fitnesstrainings, auf die immer mehr Wert gelegt wird. Das Beispiel des MAIN-REHA-Centers in Mainhausen, welches wir ihnen hier vorstellen möchten, eignet sich sehr gut, diese Entwicklung aufzuzeigen.

Im Rahmen der gesundheitsorientierten Lebensstil­beratung ist die Herstellung eines optimalen Gleichgewichts zwischen Aktivität und Ernährung ein wesentliches Ziel.

Das Herz muss im Leben eines Menschen etwa 250 Millionen Liter Blut durch den Körper pumpen. Um das zu leisten, müssen Herzmuskelfasern extrem belastbar sein. Die Arbeitsgruppe um Privatdozent Dr. Wolfgang Rottbauer, Leitender Oberarzt der Inneren Medizin III, Universitätsklinikum Heidelberg, hat einen Eiweißbestandteil entdeckt, der für die Stabilität der kleinsten Muskeleinheit, des Sarkomers, verantwortlich ist. Sie wiesen nach, dass die...

Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Gefäßerkrankungen haben ihre Wurzeln oft bereits in frühen Lebensjahren. Dabei sind Kinder und Jugendliche mit bestimmten chronischen Krankheiten stärker gefährdet als andere. Für sie ist es besonders wichtig, frühzeitig Gefäßschäden und Risikofaktoren zu erkennen und geeignete Gegenmaßnahmen zu ergreifen, wie die Deutsche Herzstiftung in Frankfurt am Main betont.

Knieverletzungen, Kreuzbandverletzungen und Meniskusverletzungen sind mit die gängisgten Sportverletzungen.

Nahrungsergänzungsmittel spielen in unserem Alltag und gerade auch im Sport eine immer stärker werdende Rolle. Die Sportmedizin bedient dieses Thema bereits am Rande. Jedoch wir die Nachfrage nach einer sogenannten klugen Diät für unser Leben oder auch Leben im Sport immer stärker. Eine Paramater hier ist Nahrungsergänzung / Nutrition oder auch ganz spetiell Carnitin im Sport.

Medical Fitting vereint zwei scheinbare Gegensätze: mehr Leistung bei mehr Gesundheit. Mit diesem Grundsatz führt Experte Dr. Andreas Kreutz die Sportler zum Erfolg. Diese Medizin wird nicht nur eingesetzt, um Schäden zu beheben, sondern um sie zu verhindern.

Zu diesem ermutigenden Ergebnis kam eine zweijährige Studie am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg und der Neurologischen Klinik des Erlanger Uni-Klinikums. Auch die Reaktion des Immunsystems auf körperliche Belastung hat sich als interessant erwiesen

Das Schultergelenk stellt bekannterweise das mobilste Gelenk des menschlichen Körpers dar. Umso prekärer ist die notwendige Balance von außerordentlicher Mobilität und Stabilität. Die Stabilität wird gewährleistet durch die passiven Stabilisatoren des labro-kapsulo-ligamentären Komplexes, den negativen intraartikulären Druck und durch das perfekte Zusammenspiel sowie die Balance von Rotatorenmanschette und Scapula­stabilisatoren.

In der letzten Ausgabe stellte Prof. Dr. Theo Wallimann neuste Erkenntnisse in Bezug auf Kreatin für Herz, Knochen, Gehirn und Nerven vor. Im aktuellen Teil geht es um Kreatin
in der Reha und bei Muskel- und neurodegenerativen Erkrankungen.

DOSB PRESSE: Bei den Winterspielen vom 12. bis 28. Februar 2010 werden Sie in Vancouver erstmals als leitender Teamarzt für die deutsche Delegation verantwortlich sein. Welche Aufgaben kommen auf Sie zu?

Die Abteilung "Orthopädie und Bewegungssysteme" entwickelt eine Orthese, die nicht nur das gesamte Körpergewicht aufnehmen kann, um das verletzte Bein zu entlasten, sondern durch welche auch der Einsatz von Gehstützen überflüssig wird. Damit kann der Patient seinen gewohnten Tätigkeiten ohne Einschränkungen nachgehen.

Die Osteopathie ist seit Jahren ein anerkanntes und nützliches Werkzeug der Sportmedizin.

Etwa 1,5 Millionen Menschen im deutschsprachigen Raum verletzen sich jedes Jahr beim Sporttreiben so stark, dass sie sich anschließend in ärztliche Behandlung begeben müssen. Im besten Fall handelt es sich lediglich um eine Verstauchung, Prellung oder Zerrung. Im Idealfall kommt hier eine Erstversorgung mit Kälteträgern zum Einsatz. Seit der Entdeckung der Kryotherapie mit Eis gab es, bis auf die PECH-Regel (engl. RICE), auf diesem Gebiet kaum...