gym80 Energy - isokinetisches Krafttraining an Sequenztrainingsgeräten

Natürliches Training

Mit der Kraftgerätelinie „Energy“ hat gym80 International in Zusammenarbeit mit der Universität Aalborg/Dänemark und der Firma ePower/Dänemark, in den vergangenen drei Jahren eine neue motorisierte Geräteserie entwickelt. Die Linie besteht aus zunächst sechs vollelektronisch angesteuerten Trainingsstationen, die mit der seit Jahren bewährten gym80-Software aus dem Hause AktivKonzepte vernetzt sind. Herzstück jeder einzelnen Kraftstation ist ein patentierter Motor mit ETFM Technologie, der die individuelle, aktuelle Leistungsfähigkeit des Trainierenden erkennen kann und die Widerstände daraufhin automatisch in Sekundenbruchteilen einstellt. Mit gym80 Energy trainieren Sie so immer an Ihrem natürlichen Leistungsoptimum und erstmals an isokinetischen Sequenztrainingsgeräten. Darüber hinaus lassen sich mit ein und denselben Stationen auch diverse weitere Widerstandsarten abrufen. Hierzu gehören isotonische-, isometrische und auch höher-exzentrische Widerstände.

Vollautomatisch

Die Motorisierung findet bei gym80 Energy aber nicht nur auf der Ebene der Widerstandserzeugung statt. Es beginnt bereits bei der Einstellung der Sitzposition. Bei jeder Nutzung stellt sich das Gerät vollautomatisch und in wenigen Sekunden individuell auf den Nutzer ein. Mit dem Anmelden an der Trainingsstation stellen sich zunächst Sitzhöhe und Entfernung hydraulisch ein. So kennt man es von luxuriös ausgestatteten PKW. Danach werden die erforderliche Trainingsintensität und die Widerstandsart automatisch abgerufen und das Training kann losgehen. Mit der gym80-Software gehören Papier-
Trainingspläne der Vergangenheit an. Zusätzlich entfällt ab sofort auch das Abstecken von Trainingsgewichten, Dank der Motorisierung.

Natürliches, zeiteffizientes Training

Die innovative Technologie von gym80 Energy erlaubt es, alle nur denkbaren Trainingsmethoden umzusetzen – auch das bisher nur aus der medizinischen Rehabilitation und Leistungssport bekannte, extrem teure isokinetische Training. gym80 Energy bietet nun weltweit erstmals und auf einfachste Art und Weise einem breiten Publikum isokinetisches Training. Die Vorteile dieser Trainingsart liegen auf der Hand: Mit zunehmender Wiederholungszahl innerhalb eines Trainingssatzes nimmt die Kraft des Trainierenden ab. Im isokinetischen Modus von gym80 Energy erkennt das System diese Ermüdung und reduziert automatisch in Sekundenbruchteilen den Widerstand. Der Anwender hat damit von der ersten bis zur letzten Wiederholung eines Trainingssatzes das Gefühl und die Möglichkeit, immer am Maximum seiner Kraftfähigkeit zu trainieren. Der Anwender trainiert auf effizienteste Art und Weise seine Muskulatur. Und das mit deutlich reduziertem Verletzungsrisiko. Schneller und natürlicher kann man kaum fit werden!

Widerstandskurven und Einsatzfeldern sind keine Grenzen gesetzt

Das Herausragende an der patentierten ETFM Motoren-Technologie ist, dass sämtliche bekannten Widerstandskurven rekonstruiert werden können. Isotonische, isometrische und die bereits beschriebenen isokinetischen Widerstände sind die wichtigsten Kraftkurven. So kann zum Beispiel im isotonischen Trainingsmodus der Widerstand in der exzentrischen Belastungsphase höher eingestellt werden, als in der konzentrischen Bewegungsrichtung. Mit dem höher-exzentrischen Training erreicht man eine optimierte Auslastung der Muskulatur. Auch das Thema Kraftmessung lässt sich mit gym80 Energy einzigartig umsetzen. Bei jeder der sechs Trainingstationen können an den unterschiedlichsten Gelenkpositionen isometrische Maximalkraftmessungen durchgeführt und dokumentiert werden. All diese Möglichkeiten schaffen Einsetzfelder in sämtlichen, nur erdenklichen Anwendungsbereichen. Vom klassischen Fitnesstraining im Gruppenbetrieb über die hochspezialisierten Individuallösungen für den professionellen Einsatz im Leistungssport bis hin zur medizinischen Therapie lässt sich mit gym80 Energy alles realisieren.

Noch mehr über isokinetisches Krafttraining an Sequenztrainingsgeräten erfahren Sie unter www.gym80.net