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Dr. med. Klaus Pöttgen

Klaus Pöttgen Leitender Arzt arbeits­medizinisches Zentrum Darmstadt, Medizinischer
Leiter IRONMAN GERMANY, 7-maliger Teilnehmer IRONMAN HAWAII, Weltmeister Triathlon Langdistanz AK 1999, Mannschaftsarzt SV Darmstadt 98 (Fußball, 3.Liga)

Kontakt: klaus@drpoettgen.de

Aktiver Winkelreproduktionstest am Knie mit Stutzen, Kompressionsstrümpfen und ohne Strümpfe

Propriozeption im Fußball - von Dr. med. Klaus Pöttgen, Prof.Dr.rer.nat. Matthias Kohl

Neben Skifahren gehört Fußball wohl zu den komplexesten Sportarten, die eine außergewöhnliche Körperwahrnehmung der Beine im Bewegungsablauf erfordern. Skifahrer und Fußballer müssen die Slalomstangen oder den Gegner beobachten und gleichzeitig höchste Feinkoordination über das Knie und den Fuß steuern, ohne diesen zu sehen. Die Zielfunktion nicht einzufädeln oder den Ball exakt zu führen und zu treffen, wird dadurch gewährleistet.

BIA Messung im Fußball

Fallbeispiele im Bundesligakader - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Teil I: Operation, Verletzung oder Infekt.
Wann ist der Spieler wieder messbar körperlich voll leistungsfähig? Das Prinzip der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) als ein wissenschaftlich anerkanntes und etabliertes Messverfahren, beruht auf der Messung des Körperwiderstandes (Impedanz, Z). Von der Deutschen Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGE), der Deutschen Adipositas-Gesellschaft, der Deutschen Diabetes-Gesellschaft, der Deutsche...

Kompressionsstrümpfe im Fußball

Feedback eines Bundesligakaders nach einer Saison - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Arjen Robben und Bastian Schweinsteiger gaben schon häufig Einblicke, was sie unter den Stutzen tragen. Wer genau hinschaut, wird auch bei anderen Spitzenspielern zwischen abgeschnittenen Stutzen und Schuh einen Kompressionsstrumpf erahnen können.

Andreas Raelert aus dem Thomas Cook Ironman Trainingscamp 2012

Der Griff nach der Krone - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Als Zweiter 2010 und Dritter 2011 beim Ironman Hawaii hat Andreas Raelert die Erfahrungen dieser besonderen Herausforderung gesammelt, um 2012 im Oktober nach der Krone zu greifen. Hierfür wird er dieses Jahr 800 – 1000 km Schwimmen, 19 000 km Radfahren und 5 000 km Lauftraining absolvieren.

Kreatin im Fussball

Untersuchung eines Bundesligakaders - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Kreatin ist eine körpereigene Substanz und für den Energietransport in der Zelle notwendig, sodass körperliche Leistung erbracht werden kann. 90 – 95 % des Kreatins liegen als organische Säure im Skelettmuskel (Kreatinphosphat) vor.

fit for travel

Impfungen – Reisemedizin für Sportler - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Vor dem Hintergrund der 20. Fußball-Weltmeisterschaft vom 13. Juni bis zum 13. Juli 2014 in Brasilien werden vernachlässigte Themen von Impfungen für Sportler wieder aktuell. Trainingslager oder internationale Wettkampfe sind nicht nur aufgrund von Zeitzonenverschiebung, sondern auch aufgrund veränderter Infektionsrisiken eine Herausforderung, bei der eine eingehende Beratung erforderlich ist.

Plötzlicher Herztod im Triathlon

Sudden Death - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Betrachtet man, unter welcher Form der Aktivität es zu Todesfällen kommt, ergibt sich, dass 17% schliefen, 63% leichte, 13% moderate und 5% anstrengende und 2% sexuelle Aktivitäten durchführten. Leichte Aktivitäten waren verbunden mit höherem Alter und anstrengende mit jüngerem Alter. Bei Untersuchungen innerhalb der USA von 1980-2006 an 1866 Athleten im Alter von 8 bis 39 Jahren (38 verschiedene Sportarten), die einen plötzlichen Tod erlitten...

Ernährungsstudie beim IM Frankfurt

von Dr. med. Klaus Pöttgen

Eine Forschungsgruppe der Universität Birmingham führt in Zusammenarbeit mit dem Medical Director des IM Frankfurt Dr. Klaus Pöttgen, eine Studie zur Erfassung von Energieaufnahme und gastro-intestinalen Problemen beim Ausdauersport durch. Teilnehmer des IM Germany wurden dabei zu Ihrer Ernährung während des Rennens sowie eventuell auftauchenden Magen-Darmproblemen befragt.

Studie zur Blutvolumenmessung beim Frankfurter Sparkasse IRONMAN European Championship / IRONMAN Germany

von Dr. med. Klaus Pöttgen

Die Leistung eines Ausdauersportlers und damit natürlich auch eines Triathleten hängt entscheidend von der Menge an Blut und Hämoglobin in seinem Körper ab. Die Teilnehmer des IM Frankfurt haben die Möglichkeit an unserer Studie teilzunehmen und dabei zu erfahren, wie viel Blut bzw. welche Hämoglobinmenge sie besitzen.
Bereits beim letzten IM Frankfurt wurde diese Studie mit namhaften Profisportlern durchgeführt und soll dieses Jahr auf eine...

Aloha Mr. Ironman

Ironman auf Hawaii - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Der Ironman Hawaii hat einen ­neuen Sieger. Graig Alexander (AUS) der 2007 bei seinem ersten Ironman überhaupt Zweiter in Hawaii wurde, hat dieses Jahr kein Rennen über die volle Distanz gemacht. Die anderen Topathleten machen in der Regel 2–3 Ironmanrennen im Jahr, was entsprechend längere Regenerationszeiten mit sich bringt. Graig kommt von der Kurzdistanz und ist auf der halben Ironmandistanz absolute Weltspitze.

Blutparameter - Doping im Sport

Blut beim Athleten – Indirekter Manipulationsnachweis – Teil 2 - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Um Blutparameter zum indirekten Dopingnachweis heranzuziehen, konnten nur die Retikulozyten und deren Reifestadien sowie Hämoglobinwerte und deren Kombinationen
verwertet werden. Für Ferritin, den löslichen Transferrinrezeptor

Blut beim Athleten - Doping

Indirekter Manipulationsnachweis - Teil 1 - von Dr. med. Klaus Pöttgen

So zeigten bei der WM 1995 einige Skiläufer Hb-Werte von 20 g/dl, wobei alle Medaillengewinner über 17,5 g/dl lagen. 1999 lagen bei 30 männlichen Skiläufer die Hb-Werte zwischen 17,0- 18,7 g/dl. Alle Medaillengewinner hatten Werte > 17,0 g/ l. Der zurzeit gültige Grenzwert für Männer liegt bei 17,0 g/dl und für Frauen bei16,0 g/dl. Grundsätzlich haben Ausdauersportler niedrigere Hb-Werte aufgrund eines höheres Plasma­volumens als Anpassung,...

Kalorienmanagement

Sporternährung - von Dr. med. Klaus Pöttgen

Die Versorgungsgewährleistung während 3,8 km Schwimmen,
180 km Rad mit einem anschließenden Marathon von 42,2 km ist eine logistische Herausforderung. Um den Anforderungen eines Ironman stand halten zu können, hat die Maschine Mensch einen ungefähren Energieverbrauch von 9.000 kcal.

Gendoping

von Dr. med. Klaus Pöttgen

Medizin und Forschung klären permanent neue ­Zusammenhänge des Stoffwechsels auf. Diese ­Erkenntnisse werden auch dazu benutzt, unerlaubte Leistungssteigerungen – Doping – zu erzielen. Bisher mussten Substanzen zur Leistungssteigerung regelmäßig zugeführt werden. ­Basierend auf den ­Entwicklungen der Gentherapie könnten aber in naher ­Zukunft Erbinformationen (DNA) in den Körper ­eingebracht werden, die die Leistungs­fähigkeit eines...