Ärzte & Sportklinik > Dr. Nicolai Worm

Dr. Nicolai Worm

Nicolai Worm war Dozent für Sporternährung an der Trainer- Akademie des Deutschen Sportbundes in Köln tätig. In der Fachwelt machte er sich durch seine kritische Position in der Cholesterindiskussion und durch seine Lehrtätigkeit im Bereich Sporternährung einen Namen. Seit Anfang 2009 ist Dr. Nicolai Worm auch Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.

Kontakt: nw@heilkraft-d.de

Vitamin D - Wieso Mangelversorgung verhindern ?

Pflanzen gehen ohne Licht ein - Menschen auch ! - von Dr. Nicolai Worm

Ab Oktober herrscht Vitamin-D-Winter in Deutschland. Bis Mitte April kommt in unseren Breitengraden auch bei Sonnenschein keine Vitamin-D-Synthese in der Haut zu Stande. Wer während des Sommers keine hohen Vitamin-D-Reserven aufgebaut hat, rutscht mit größter Wahrscheinlichkeit im Laufe des Winterhalbjahrs in eine Vitamin-D Mangelversorgung ab, die klinisch relevant ist bzw. zahlreiche Krankheitsrisiken bedingt.