Ärzte & Sportklinik > Dr. Dieter Strass

Dr. Dieter Strass

Dieter Strass studierte an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS) und ist seit 1976 am Institut für Sport und Sportwissenschaft
der Universität Freiburg tätig. Von 1998 bis 2004 war er Sprecher
der Kommission Schwimmen in der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft. Seine Forschungsschwerpunkte sind „Neuromuskuläre-funktionelles Training im höheren Lebensalter“ und „Wechselbeziehungen zwischen dem Wasser und dem menschlichen Organismus“.

Kontakt: Dieter.Strass@sport.uni-freiburg.de

Kraftvoll ins Wasser ?

Einmal mehr: Krafttraining im Schwimmsport - von Dr. Dieter Strass

Die Problematik „Krafttraining im Schwimmsport“ wird immer wieder diskutiert. Klare Aussagen fehlen aber nach wie vor. Die Unsicherheit bei den Schwimmern, Trainern und Medizinern ist in vollem Umfang geblieben. Es gibt hierzulande bestehende Vorurteile
(z. B. sperrige Muskeln schränken die Beweglichkeit ein; Verlust des Wassergefühls)
gegen das Krafttraining des Schwimmers.