Martin Kusch

Ein Blick in die deutsche Sportlandschaft genügt. Jogger, Radfahrer und Fitness-Gurus kämpfen mit hochrotem Kopf verbissen um jede Kalorie. Ohne besondere Vorbereitung wird einfach drauflos trainiert und nur ­Wenige bemühen sich um eine vorherige ­Bestimmung ihrer individuellen Leistungs­fähigkeit. Dabei bietet die moderne Ausdauerleistungsdiagnostik vielfältige Möglichkeiten für jeden Sportler, die Basis für ein effizientes Training zu...