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Ärzte & Sportklinik > Prof.Dr. Aloys Berg

Prof.Dr. Aloys Berg

*Aloys Berg* ist Facharzt für Laboratoriumsmedizin sowie für Physikalische und Rehabilitative Medizin bei Zusatzspezifikationen im Bereich Sportmedizin (DGSP) und Ernährungsmedizin (DAEM). Seit 1974 ist er Mitarbeiter der Abteilung Sportmedizin in der Medizinischen Klinik am Universitätsklinikum Freiburg, heute als wissenschaftlicher Berater, sowie seit 2005 Leiter des Arbeitsbereichs Sporternährung am Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Freiburg. Dazu kommt seit 2008 eine ärztliche Tätigkeit am Institut für Präventive Medizin (IPM) Freiburg.

Kontakt: aloys.berg@uniklinik-freiburg.de

Herzfrequenzvariabilitätsmessung - Lebensstilberatung - H

Die Herzfrequenzvariabilitätsmessung (HRV) zur Begleitung von Empfehlungen für Freizeit- und Gesundheitssporttreibende im Training und Alltag - von Prof.Dr. Aloys Berg

Im Rahmen der gesundheitsorientierten Lebensstil­beratung ist die Herstellung eines optimalen Gleichgewichts zwischen Aktivität und Ernährung ein wesentliches Ziel.

Eiweiß - Wichtig, aber für viele unverständlich

Eiweiß und Sport - Beweislage für eine eiweißbetonte Ernährung - von Prof.Dr. Aloys Berg

*Es spricht viel dafür, dass nicht nur inaktive, ältere Personen sowie Patienten mit diabetischer Stoffwechsellage und Gewichtsproblemen, sondern auch Sportler von einer eiweißbetonten Ernährung profitieren. Denn diese kann je nach Anwendung nicht nur zu einer Gewichtsreduktion und besseren Körperkomposition, sondern auch zur Erhöhung der mitochondrialen Kapazität und Verbesserung der
Insulinsensitivität sowie im klinischen Bereich zur verbesserten...

Sporternährung - Hefe macht's möglich

Schnellere Regeneration durch Enzym-Hefezellen - von Prof.Dr. Aloys Berg

*Sport und Immunsystem*