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Ärzte & Sportklinik
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Dr. Michael Fröhlich
Dr. Michael Fröhlich
Michael Fröhlich seit 2006 wissenschaftlicher Mitarbeiter am Sportwissen-schaftlichen Institut der Universität des Saarlandes und war von 2003 bis 2008 stellvertretender Leiter am Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland. Seine Forschungsschwerpunkte sind die Belastungs- und Beanspruchungssteuerung, die Effektivitäts- und Effizienzbetrachtung von Trainingsprozessen, Trainingssteuerungs- und Regelungsprozesse in Krafttraining bei Kindern und Jugendlichenvon Dr. Michael Fröhlich
In der Vergangenheit wurde ein gezieltes Krafttraining vor Vollendung der Geschlechtsreife als nicht empfehlenswert erachtet. Dieser Umstand wurde hauptsächlich mit der geringeren Testosteronkonzentration begründet. Aufgrund zunehmender empirischer Evidenz zugunsten des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen fand eine Änderung hin zu Krafttrainingsempfehlungen statt.
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