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Ärzte & Sportklinik
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Dr. Björn Stapelfeldt
Dr. Björn Stapelfeldt
Dr. Björn Stapelfeldt ist Leiter des Radlabors. Er verbindet Biomechanik - Setz dich ruhig hin !Die optimale Sitzposition im Radsport - von Dr. Björn Stapelfeldt
Die Sitzposition ist ein im Radsport viel diskutiertes Problemfeld, von deren Optimierung sich Trainer und Athleten einerseits Leistungsverbesserung in unterschiedlichem Ausmaße erhoffen, andererseits gilt eine falsche Sitzposition als mögliche Ursache für Sitzprobleme und Beschwerden am aktiven und passiven Bewegungsapparat. Die Position auf dem Rad ist die biomechanische Voraussetzung für die Pedalierbewegung und für eine optimale Kraftübertragung....
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