Die VO2max ist eine Kenngröße des Gasstoffwechsels des Menschen und gilt in der Leistungsphysiologie als Bruttokriterium der aeroben Leistungsfähigkeit. Die Untersuchungmethode wurde erstmals im ­Jahre 1924 als Ergografie von Prof. H.W. Knipping, Direktor der Medizinischen Klinik der Universitätsklinik zu Köln, beschrieben. In Relation zu einer definierten ergometrischen Leistung werden mechanische Atemgrößen, Sauerstoffaufnahme VO2 und Kohlendioxidabgabe...

Nach neuesten Forschungen hat die ganz „normale“ Ernährung einen erheblichen Einfluss auf die Entstehung und das Wachstum von Krebszellen. Zucker freisetzende Lebensmittel wie Brot, Nudeln, Kartoffeln, Reis und Zucker selbst, die schnell und viel Glukose bei der Verdauung freisetzen, stehen schon seit längerem in Verdacht, einen Beitrag zur Entstehung von Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Alzheimer oder Herzinfarkt zu leisten.

Seit über 30 Jahren ist das Anregungsgetränk Ascoffin bereits erhältlich und hat in dieser langen Zeit Geschichte geschrieben. Es fand u.a. Aufnahme in das Deutsche Historische Museum in Berlin und dient seit jeher leistungsorientierten Personen wie Sportlern, Studenten, Kraftfahrern oder Managern zur Aufrechterhaltung der Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Family Surf
Spaß für die ganze Familie!
Familiengerechte Unterkünfte und Surfkurse für groß und klein! Spielerisch lernen die Kinder den Umgang mit dem Element Wasser und auf dem Surfbrett balancierend die Wellen abzureiten. Erwachsene werden ins Kursgeschehen integriert oder können nach Bedarf auch Extra Kurse belegen. Der Unterricht wird von unseren ausgebildeten Top-Lehrern mit jahrelanger Lehr- und Surferfahrung geleitet. Schnupperkurse...

Spaß für die ganze Familie!
Familiengerechte Unterkünfte und Surfkurse für groß und klein! Spielerisch lernen die Kinder den Umgang mit dem Element Wasser und auf dem Surfbrett balancierend die Wellen abzureiten. Erwachsene werden ins Kursgeschehen integriert oder können nach Bedarf auch Extra Kurse belegen. Der Unterricht wird von unseren ausgebildeten Top-Lehrern mit jahrelanger Lehr- und Surferfahrung geleitet. Schnupperkurse und individuelle...

Fitnessstudios haben sich in den letzten Jahren immer weiterentwickelt. Der Mensch als Ganzes steht im Vordergrund, und so wird er auch behandelt. Body and Mind, Prävention und Gesundheit sind elementare Teile modernen Fitnesstrainings, auf die immer mehr Wert gelegt wird. Das Beispiel des MAIN-REHA-Centers in Mainhausen, welches wir ihnen hier vorstellen möchten, eignet sich sehr gut, diese Entwicklung aufzuzeigen.

Der Olympiasieger von Peking wird nicht bei der Weltmeisterschaft in Goyang, die am 18.November beginnen wird, antreten. "Ich fahre nicht zu einer WM, bei der ich nicht um eine Medaille kämpfen kann", begründet Matthias Steiner in der BILD seine Absage.

Erfolgreiche Deutsche Golfspieler? Da fällt dem Laien eigentlich nur ein Name ein:
Bernhard Langer. In seine Fußstapfen könnte bald ein anderer Spieler treten, der in diesem Jahr seine erste Profisaison spielt und für Aufsehen sorgt. Florian Fritsch gewann sofort sein erstes Profiturnier und hat sich noch größere Ziele gesetzt. MedicalSportsNetwork sprach mit dem 24-jährigen Golfprofi.

Im Rahmen der gesundheitsorientierten Lebensstil­beratung ist die Herstellung eines optimalen Gleichgewichts zwischen Aktivität und Ernährung ein wesentliches Ziel.

Das Herz muss im Leben eines Menschen etwa 250 Millionen Liter Blut durch den Körper pumpen. Um das zu leisten, müssen Herzmuskelfasern extrem belastbar sein. Die Arbeitsgruppe um Privatdozent Dr. Wolfgang Rottbauer, Leitender Oberarzt der Inneren Medizin III, Universitätsklinikum Heidelberg, hat einen Eiweißbestandteil entdeckt, der für die Stabilität der kleinsten Muskeleinheit, des Sarkomers, verantwortlich ist. Sie wiesen nach, dass die...

Herzinfarkt, Schlaganfall und andere Gefäßerkrankungen haben ihre Wurzeln oft bereits in frühen Lebensjahren. Dabei sind Kinder und Jugendliche mit bestimmten chronischen Krankheiten stärker gefährdet als andere. Für sie ist es besonders wichtig, frühzeitig Gefäßschäden und Risikofaktoren zu erkennen und geeignete Gegenmaßnahmen zu ergreifen, wie die Deutsche Herzstiftung in Frankfurt am Main betont.

Knieverletzungen, Kreuzbandverletzungen und Meniskusverletzungen sind mit die gängisgten Sportverletzungen.

Nahrungsergänzungsmittel spielen in unserem Alltag und gerade auch im Sport eine immer stärker werdende Rolle. Die Sportmedizin bedient dieses Thema bereits am Rande. Jedoch wir die Nachfrage nach einer sogenannten klugen Diät für unser Leben oder auch Leben im Sport immer stärker. Eine Paramater hier ist Nahrungsergänzung / Nutrition oder auch ganz spetiell Carnitin im Sport.