Aktuell: Lebensmittelklarheit

Kalbswiener, die Schweinefleisch enthalten, Fischsticks ohne Fisch, Zuckersirup statt Honig: Wer sich die Zutatenliste von Lebensmitteln genauer ansieht, muss oft erkennen, dass es mit vollmundigen Versprechen auf Verpackungen und in der Werbung nicht weit her ist.

Bluthochdruck

von Dr. med. Roland Nebel

Die arterielle Hypertonie stellt weltweit eine der häufigsten chronischen Erkrankungen dar, Prävalenz und Inzidenz in der Allgemeinbevölkerung sind weiterhin steigend, bei Sportlern stellt der Blutdruck die häufigste kardiovaskuläre Erkrankung dar. In beiden Populationen ist die Erkrankung ein potenter
kardiovaskulärer Risikofaktor.

Das patellofemorale Schmerzsyndrom beim Sportler (Femoropatellares Schmerzsyndrom)

Multimodales Therapiekonzept - von Prof. Dr. med Wolf Petersen, Dr.med. Andree Ellermann

Das patellofemorale Schmerzsyndrom (PFPS = patellofemoral pain syndrome) ist eine häufige Ursache für den „vorderen Knieschmerz“ und betrifft vor allem weibliche Athletinnen ohne wesentliche pathologische Veränderungen am Gelenkknorpel. Bei erfolgloser konservativer Therapie wird oft voreilig die Indikation zu einer operativen Intervention gestellt. Dabei liegen diesem Krankheitsbild keinerlei strukturelle Veränderungen zu Grunde, die einer...

Gezielte Stimulation bei patellofemoralem Schmerzsyndrom (PFS)

Knieschmerzen gehören zu den häufigsten Gelenkbeschwerden. Gerade das patellofemorale Schmerzsyndrom (PFS), das aus muskulären Dysbalancen des stärkeren Muskels Vastus lateralis und des schwächeren Vastus medialis obliquus (VMO) hervorgehen kann, sorgt schon bei einfachsten Alltagsbewegungen für lästige Schmerzen. Aus neurophysiologischer Sicht schien es bisher unmöglich, diesen Muskel isoliert zu trainieren.

Health Apps

Segen oder Fluch für das Gesundheitswesen? - von Dr. Oliver Koch

Health Apps, also kleine Softwareprogramme (Applikationen), die einfach und schnell auf ein Smartphone oder einen Tablet Computer heruntergeladen und installiert werden können, sind in aller Munde. Die Anzahl der verfügbaren Health Apps steigt in rasantem Tempo und ihre wachsende ökonomische Bedeutung wird durch Studien (z. B. vom IT-Branchenverband BITKOM oder dem Institut für Arbeit und Technik IAT) und Workshops zum gleichnamigen Thema unterstrichen.

Jahressymposium der Verbandsärzte Deutschlands

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

der Spitzensport spielte zusammen mit dem Freizeitsport schon immer eine bedeutende Rolle in Schleswig-Holstein. Mannschaften wie auch Individualathleten sind auf nationalen und internationalen Wettkämpfen und Meisterschaften erfolgreich präsent.

Körpereigene Knorpelzellentherapie (ACT) und TruFit-Implantat als innovative Rekonstruktionstherapien

Knorpelschäden am Knie - von Dr. med. Johannes Holz

Seit Jahrzehnten stellt die Entwicklung von zufrieden stellenden operativen Therapien bei verletzungs-oder verschleißbedingten Knorpeldefekten eine der größten Herausforderungen der orthopädischen Forschung dar. Die Behandlung ist schwierig, da der Knorpel beim Erwachsenen kaum regenerationsfähig ist und ihm daher die Möglichkeit zur Selbstheilung fehlt. Zwei innovative Rekonstruktionstherapien ermöglichen vor allem aktiven Sportlern, eine...

Leistungssteigernde Schokolade

Neue Ernährungsoptionen zur Steigerung der muskulären und kognitiven Leistungsfähigkeit - von Dr Johannes F. Coy

Neben dem Training im herkömmlichen Sinne kann die muskuläre und kognitive Leistungsfähigkeit eines Sportlers entscheidend durch eine zielgerichtete Ernährung verbessert werden. Die Ernährung erfüllt hierbei zwei Funktionen. Einerseits wird damit eine ausreichende Menge an Energie zur Verfügung gestellt (Substrat), andererseits dient die Ernährung der Versorgungmit essenziellen Substanzen, die für die Energiefreisetzung und Aufrechterhaltung...

Maximalkraft- und Langhanteltraining zur Verbesserung der Schnelligkeit und Stabilisation

Maximalkräftig, schnell und stabil - von Bastian Becker

In Fitnessstudios, Rehabilitationsanstalten und auch in den Fußballvereinen hat die Technisierung im Krafttraining schon seit Längerem Einzug erhalten. Mit dem Training an komplexen Maschinen wird abhängig vom Trainingsziel versucht, die muskuläre Leistungsfähigkeit zu steigern. Dadurch gerät zunehmend in Vergessenheit, dass mithilfe eines Freihanteltrainings, insbesondere im Leistungsbereich, sehr gute Erfolge in puncto Verbesserung der Schnelligkeit...

Muskelverletzungen im Sport

von Uwe Veronik

Sehr viele Sportler, egal, ob im Breiten- oder Leistungssport, sind von Muskelverletzungen betroffen. Falsche oder übersehene Diagnosen können zu langwierigen Problemen führen, die oft unterschätzt werden. Meistens werden Muskelverletzungen vernachlässigt – „das heilt auch von alleine“ –, weil eine klare
Therapieanweisung fehlt.

Osteochondrale Läsionen am Sprunggelenk

Knochen und Knorpel - von Dr. med. André Leumann

Osteochondrale Läsion sind Gelenksverletzungen, aus einem knöchernen (osteo) und knorpeligen (chondral) Anteil bestehen. Osteochondrale Läsionen (OCL) am Sprunggelenk finden sich häufiger als früher angenommen (bis zu 6,5% von allen Verstauchungsverletzungen am Sprunggelenk) und äußern sich durch persistierende Schmerzen, Gelenksblockaden und Schwellungszustände am oberen Sprunggelenk.

Performance Enhancing Chocolate

New Nutritional Options for Increasing Muscular and Cognitive Performance - von Dr Johannes F. Coy

Besides conventional training, it is possible for an athlete to significantly enhance muscular and cognitive performance through targeted nutrition. Nutrition plays two import roles in athlete performance: On the one hand, it allows for the delivery of sufficient amounts of energy to the body (substrate). On the other hand, nutrition supplies the body with the essential substances required for energy release and the maintenance of cell and body functions....

Sportmedizin - Interview mit Dr. med. Richard Schader

Konzentration im Spitzensport

Die meisten Spitzensportler werden heute von Psychologen gecoacht, um auch in ihrer KonzentrationSpitzenleistungen zu erbringen. Mentale Stärke ist als entscheidender Erfolgsfaktor anerkannt. Wir sprachen mit Dr. med. Richard Schader, Facharzt für Allgemeinmedizin und Mannschaftsarzt der deutschen Freestyle- und Skicross-Nationalmannschaft, über mentale Stärke als einen der entscheidenden Erfolgsfaktoren im Leistungssport.

Verlaufsbeobachtung der „neuen“ Grippe (Influenza A-H1-N1v-2009)

Schweinegrippe - von Dr. med. Jochen Veit

In der Grippesaison 2009/2010 erfolgte eine umfangreiche mediale Kampagne” zum Thema „Schweinegrippe“, offiziell „neue Grippe“ genannt. Wissenschaftler empfahlen eine ausgedehnte Impfaktion, um die Bevölkerung vor einer Pandemie zu schützen. Die Impfbereitschaft war allerdings eher gering. Viele Ärzte äußerten doch ihre Skepsis bezüglich des von den Ländern zur Verfügung gestellten Impfstoffes.

Verletzungen des Kniegelenks beim alpinen Skifahren

Skisportanalyse - von Prof. Dr. Peter Augat

Seit der Einführung der statistischen Erfassung von Verletzungen im Skisport von der Auswertungsstelle für Skiunfälle im Jahre 1979 zeigt sich eine stetige Abnahme der Anzahl von verletzten Ski fahrern, die einer medizinischen Behandlung bedürfen [1]. Schädelverletzungen konnten durch die vermehrte Benutzung von Helmen deutlich reduziert werden [4, 6]. Auch die Einführung der Carvingski hat nicht den befürchteten Anstieg der Verletzungszahlen...