Zur Beurteilung der Sporttauglichkeit wird von der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) die Durchführung eines Ruhe-EKGs gefordert. Hiermit sollen potenziell lebensbedrohliche Erkrankungen des Herzens erkannt werden.

Der größte Fehler, den ein Golfspieler machen kann, ist anzunehmen, dass er kein regelmäßiges, exakt konzipiertes, golfspezifisches Fitnessprogramm braucht. Ohne ein solches Training muss er jedoch mit einer fortschreitenden Verminderung seiner Spielfähigkeit und mit einem steigenden Risiko von Verletzungen rechnen, die durch das Golfspiel hervorgerufen werden.

Mit der Kraftgerätelinie „Energy“ hat gym80 International in Zusammenarbeit mit der Universität Aalborg/Dänemark und der Firma ePower/Dänemark, in den vergangenen drei Jahren eine neue motorisierte Geräteserie entwickelt. Die Linie besteht aus zunächst sechs vollelektronisch angesteuerten Trainingsstationen, die mit der seit Jahren bewährten gym80-Software aus dem Hause AktivKonzepte vernetzt sind. Herzstück jeder einzelnen Kraftstation...

Die Zelte sind voll mit Athleten, die unter Krämpfen leiden. Die Ärzte und das Rettungspersonal sind oft hilflos im Dauereinsatz. Im Akkord werden Ringerlösungen ausgeteilt. Diese Bilder gehören bei Großveranstaltungen in Langdistanzbereichen wie im Triathlon und Marathon zur Normalität. Mit richtiger Salzstangengabe können Krämpfe schnell und effektiv gelöst werden, das Rettungspersonal kann maßgeblich entlastet werden.

Der südafrikanische Leichtathlet Oscar Pistorius gewann schon mehrfach Gold bei Paralympischen Spielen und schaffte es außerdem, sich trotz seiner Beinprothesen für die Leichtathletikweltmeisterschaft 2011 in Daegu zu qualifizieren, wo er das Halbfinale über die 400 Meter erreichte. Als Teil der 4x400-Staffel gelang ihm sogar ein neuer südafrikanischer Landesrekord. Wir sprachen exklusiv mit dem „schnellsten Mann ohne Beine“.

Infekte sind ein Phänomen, mit dem sich der Körper häufig auseinandersetzen muss. Am häufigsten sind die banale Erkältung oder eine Grippe. Geht der Infekt auf das Herz über, kann es allerdings gefährlich werden. In diesem Fall wird von einer Herzmuskelentzündung oder „Myokarditis“ gesprochen.

Häufig wird in der Sportpraxis die Frage nach dem idealen Sportgetränk gestellt. Die ehrlichste Antwort darauf wäre: „Das gibt es nicht.“ Der Grund für diese Antwort liegt darin, dass die Anforderungen an Sportgetränke sehr unterschiedlich sind, je nachdem, ob sie zur Vorbereitung auf eine Belastung, zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit während der Belastung oder zur Regeneration nach einer Belastung dienen.

In den Medien wird aktuell immer wieder über Leistungssportler und inzwischen auch über Trainer berichtet, die sich mit psychischen Problemen outen. Daher ist zu fragen: Macht Leistungssport krank? Diese Frage kann mit „Nein“ beantwortet werden.

Neben Verletzungen des Kniegelenkes und Sprunggelenkes sind akute Verletzungen des Schultergelenkes häufig in der sporttraumatologischen Ambulanz anzutreffen. Dominierende Sportarten sind Handball, Mountainbiken, Snowboarden und Kite-/Windsurfen.

Die Kosten durch Sportverletzungen in Deutschland betragen ca. 0,8 % der Gesamtkosten im Gesundheitswesen, allerdings werden die Folgekosten durch Bewegungsmangel und Ernährung auf etwa ein Drittel geschätzt. Sportverletzungen mit der Notwendigkeit einer ärztlichen Behandlung sind mit ca. 5 % relativ häufig. Davon ist allerdings die Wirbelsäule mit nur 4,7 % aller Sportverletzungen eher selten betroffen.

Das vordere Kreuzband (ACL) ist ein wichtiger Stabilisator im Kniegelenk. Es ist ca. 2 cm lang und ca. 8 mm dick. Der Riss des ACL ist eine typische Sportverletzung, die vor allem bei Sportarten auftritt, die Drehbewegungen im Knie und schnelle Richtungsänderungen erfordern wie z.B. Fußball, Handball oder auch der Skisport.

Der Tramp Trainer ist ein in der Höhe verstellbares Trampolin, das im Sitzen genutzt wird. Es ist unter genauen Vorgaben ab 20 kg Teilbelastung anwendbar und wird innerhalb der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) in der BG-Unfallklinik Murnau angeboten. Die MAT/MTT gilt in rationeller Betrachtungsweise der Elimination von Defiziten und dem Abbau muskulärer Schwächen, die sich nach einem längeren Zeitraum der Verletzung/Erkrankung bei dem Patienten...